狗爬式游泳视频教程(狗爬式游泳)
时间:2023-08-05 15:53:44
(相关资料图)
1、狗爬式的泳姿是四肢同时运动,双臂平行曲于胸前,手指弯曲并拢,采用狗爬的形式进行前后划水;而脚的打水和自由泳相似,但幅度要大很多,是利用膝盖的曲弯来打水的。
2、蛙泳的手臂动作则是如水、分水、抱水、再入水,近乎于水平面的动作。
3、腿的区别就很明显了。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
狗爬式游泳视频教程(狗爬式游泳)
时间:2023-08-05 15:53:44
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1、狗爬式的泳姿是四肢同时运动,双臂平行曲于胸前,手指弯曲并拢,采用狗爬的形式进行前后划水;而脚的打水和自由泳相似,但幅度要大很多,是利用膝盖的曲弯来打水的。
2、蛙泳的手臂动作则是如水、分水、抱水、再入水,近乎于水平面的动作。
3、腿的区别就很明显了。
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