震惊！4种看似健康的蔬菜，实则是“痛风炸弹”！看看你有没有在吃？_天天即时看
时间：2023-04-12 08:57:38
(相关资料图)
众所周知，痛风、高尿酸血症与嘌呤摄入过多有关，在饮食上控制嘌呤的摄入就能在一定程度上减少尿酸增高。
很多人都知道动物内脏、海产品等嘌呤含量均较高，而对于植物性的高嘌呤食物，往往被忽略。
01
这几种蔬菜嘌呤比肉还高
猪肉、牛羊肉、鸡肉等肉类嘌呤含量中等，每 100 克大约含 100~150 毫克嘌呤。
以下这些蔬菜，嘌呤含量远超肉食，痛风患者需限制摄入。
相关稿件
震惊！4种看似健康的蔬菜，实则是“痛风炸弹”！看看你有没有在吃？_天天即时看
上海洗霸：截至目前，公司暂未涉及核废水处理业务，关于公司经营情况请详见公司定期报告等相关公告
【世界时快讯】斯基拉：年薪350万欧&为期2年，罗马距续约斯莫林仅一步之遥
卡佩罗：如果我是小因扎吉，我会问国米为什么在意甲没有这么踢 快讯
中国消博会深企表现抢眼 一些国际品牌企业对来深投资表现出浓厚兴趣|微头条
今日讯！旅游业迎近年来最火热“五一”：多地酒店民宿提前售罄，出境跟团游满员待发
56个项目 1007亿元 成都文旅产业深圳招商引智|天天播资讯
天天最新：金宏气体2022年净利润增长37% 半导体成营收贡献主力
国际货币基金组织发布最新《世界经济展望报告》 预计2023年全球经济增长2.8%
环球观焦点：喜茶亮相消博会带来多款新品 展现中国品质消费持续复苏
推动“大安全理念”深入人心！盐田区国家安全文化长廊建成启用 通讯
教育频道
