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读特客户端·深圳新闻网2023年4月24日讯（记者 张凡 通讯员 李敏璐）不仅要会答题、会演讲，还要能拼头脑、拼手速、拼体能……4月22日，龙岗区卫生健康局、区教育局联合举办了龙岗区第六届家庭健康技能竞赛。来自龙岗区11个街道的24个家庭参赛，通过多个环节的精彩比拼，生动展示龙岗“最健康”家庭的风采。

此次竞赛围绕家庭健康知识问答和家庭健康技能比拼两个方面开展，参赛者均为非医学背景人员，竞赛内容包括健康技能才艺表演、知识竞答、健康科普演讲、儿童跳绳和趣味双人跳绳4个环节，以赛促学、以赛促教、以赛促健。

“手卫生是预防疾病传播的重要手段，当手部有可见脏污，应当如何处理？”“要形成有利于健康的生活规律，应注意养成下列哪些习惯？”“睡眠不足会导致哪些后果？”首先开始的知识问答环节，分为必答、抢答、心有灵犀3种类型，题目内容以心理健康、营养膳食、科学运动、预防近视、控烟、口腔卫生、三减三健、应急救护、伤害防范等健康知识为主。各组家庭集中“最强大脑”，必答题势在必行，抢答题火拼手速，着重猜词的“心有灵犀”环节则充分体现了孩子与家长间的默契，战况一度激烈、胶着。

除了要有健康知识“武装”头脑，还要有强壮的身体守护健康。在儿童跳绳和双人跳绳环节，参赛选手使出浑身解数，将手中的跳绳摇得上下翻飞，几乎没有停顿卡绳。观众也热情呐喊助威，现场气氛既紧张又活泼。

科普演讲以《健康口腔》为主题，参赛小选手通过PPT、道具等辅助配合，将演讲稿的内容娓娓道来，不时引来观众的阵阵掌声。作为本届家庭健康技能竞赛的特别环节，早餐搭配才艺表演通过千变万化的早餐食谱，将家长们的巧手妙思展现得淋漓尽致。

历经两个小时的激烈比拼和严格评分，最终评选出一等奖2个，二等奖4个，三等奖6个。“参赛选手从容自信、认真答题，表现出较高的健康素养水平。”专业评委对选手的表现进行了现场点评与专业指导，帮助他们认识不足、快速提升。不少学生家长也纷纷表示，通过这段时间的备赛，许多健康“知识点”已烂熟于心，今后会把所学知识充分运用到生活实践中。

健康是民生之基、幸福之源。为了更好地发挥家庭在培养青少年健康习惯中的积极作用，2018年起，深圳市卫健委与市教育局共同启动了家－校－卫联动学生健康教育模式的试点工作，组建健康家委会，探索解决当前学校健康教育工作中存在的问题，并在此基础上举办家庭健康技能竞赛，丰富学校健康教育形式和内容，至今已举办了五届。

“这次比赛是对龙岗区贯彻家－校－卫联动学生健康教育模式、提升家庭健康技能水平的一次检验。”龙岗区慢病院负责人说，本次健康技能竞赛旨在充分调动家庭参与学生健康教育的积极性，普及健康知识，引导家长和孩子树立“健康第一责任人”意识，提高龙岗家庭健康素养水平。

接下来，龙岗区慢病院将根据综合比赛成绩择优推送2个优胜家庭，代表龙岗区参加深圳市家庭健康技能大赛。