运动时穿暴汗服对身体有影响吗
时间：2023-06-24 06:24:12
(资料图片)
吸汗衣在当下非常流行，其主要的排汗减肥功能吸引了无数小仙女的目光。 服用有害吗？ 穿运动服有哪些注意事项？ 一起来看看吧。
运动穿汗衣有害吗因为汗衣的原理是让人在密闭炎热的环境中快速脱水， 据说长时间穿着汗湿的衣服不宜运动，否则容易引起并发症，尤其是在夏天。 另外，运动服除了处于密闭状态之外，不仅汗水无法逃逸，你的体温也无法逃逸。 长此以往，你肯定会中暑的。
穿运动服的注意事项据了解，一些职业运动员为了短时间减肥，会选择穿运动裤， 但这并不代表它适合普通人。 一位网友穿着运动服跑步，晕倒1分钟，抽搐3次。 医生说，长时间穿着运动服会导致电解质失衡，从而导致脱水，严重时还会昏厥。 ，所以平时不戴就不戴了。 戴的话最多戴3小时以上。 汗衣在运动后会积聚大量汗水，不舒服，所以最好在运动后脱下清洗。 如果早洗，会损伤衣服的纤维。 时间长了会留下难看的污渍，所以衣服一定要勤换洗。
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