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减脂时,是不是不能吃猪肉? 全球球精选

来源:南方养生网 时间:2023-06-22 08:30:29


(资料图片仅供参考)

不是,减脂时是可以吃猪肉的。

当人体每日的能量消耗大于能量摄入时,就会消耗自身的脂肪,以达到减肥的目的。所以即使是脂肪含量较其他肉类高的猪肉,在合理、适量地食用下,也是可以在减肥时吃的。

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