哪些食物里面富含维生素K呢?
时间:2023-06-24 05:02:55
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蔬菜中其含量高,其次是奶及肉类,水果及谷类含量低。如牛肝、鱼肝油、蛋黄、乳酪、优酪乳、优格、海藻、紫花苜蓿、菠菜、甘蓝菜、莴苣、花椰菜,豌豆、香菜、大豆油、螺旋藻等。
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